Best Age - Fit und agil m/w

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Best Age
Beschreibung

Ein Ganzköper-Fitnesstraining zu abwechslungsreicher Musik, wobei die Teilnehmer des Kurses langsam an ihre persönliche Leistungsgrenze herangeführt werden.

Einfach hier klicken und direkt den Schnupperpass für das Wunschangebot beantragen.

Trainingszeiten
Donnerstag
17:15 - 18:15 Uhr

Best Age - Fit und Bewegt m/w

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Best Age
Beschreibung

Abwechslungsreiche Gymnastik für alle die sich rund um fit halten möchten. Neben der Kräftigung des Muskelapparats steht die Beweglichkeit der Gelenke und das allgemeine Wohlbefinden im Vordergrund.

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Trainingszeiten
Dienstag
9:20 - 10:20 Uhr
Mittwoch
19:30 - 20:30 Uhr

Best Age - Frauenriege/Gymnastik-Mix w

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Best Age
Beschreibung

Die Frauenriege ist eine Frauengymnastikgruppe ab 50+. Wir machen verschiedene Gymnastik, mit oder ohne Handgeräten,wie z.B. Hanteln oder Theraband, mit dem Ball oder auch mit Gymnastikstäben, sowie Wirbelsäulengymnastik oder auch Ausdauertraining. Manchmal auch das ein oder andere Spiel für die Koordination. Die Gymnastik findet im Stehen oder auch auf Matten Boden statt, sowie gelegentlich auf dem Stuhl.

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Ansprechpartner
Gabi Nemeth
07151/9440895
Trainingszeiten
Mittwoch
19:00 - 20:30 Uhr

Best Age - FunWalking/Nordic-Walking m/w

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Best Age
Beschreibung

Ob mit Stöcken oder ohne. In unserem Fun Walking Angebot ist jeder willkommen. Durch die schönen Weinberge und das grüne Tapachtal ist für jeden Laufen in seinem eigenen Tempo möglich.

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Trainingszeiten
Donnerstag
10:45 - 11:45 Uhr

Best Age - Gymnastik m/w

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Best Age
Beschreibung

Lockernde Gymnastik im Sitzen und Stehen für Frauen und Männer bis ins hohe Alter. Eine gesellige Runde mit Spaß an Bewegung wartet auf euch.

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Trainingszeiten
Dienstag
10:30 - 11:30 Uhr

Best Age - Gymnastik-Mix m/w

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Best Age
Beschreibung

Ganzheitliches Fitnesstraining für Teilnehmerinnen und Teilnehmer die nach und nach an ihre Leistungsgrenzen geführt werden möchten. Für alle zwischen 50 und 90, die ihre Fitness verbessern wollen und Spaß an Bewegung haben.

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Trainingszeiten
Mittwoch
20:30 - 21:30 Uhr

Best Age - Nordic-Walking (Fortgeschrittene) m/w

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Best Age
Beschreibung

Unser Nordic Walking Angebot ist ein Ausdauerkurs, der Jogging und Walking optimal kombiniert. Egal ob zum Abnehmen, für mehr Kondition oder ein verbessertes Körpergefühl, in diesem Kurs kommen Sie auf ihre Kosten.

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Trainingszeiten
Dienstag
17:30 - 19:00 Uhr

Best Age - Seniorengymnastik ab 70 m/w

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Best Age
Beschreibung

Besonders im Alter ist es wichtig sich körperlich zu betätigen und sein Kreislaufsystem in Schwung zu halten. In diesem Angebot werden Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen durchgeführt, die von Jedermann und Jeder Frau bewältigt werden können.

Es ist nie zu spät damit anzufangen: komm vorbei und mach mit !

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Trainingszeiten
Donnerstag
12:00 - 13:00 Uhr

Billard - Freies Training m/w

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Billard
Ansprechpartner
Michael Scholz
0151/21287283
Trainingszeiten
Samstag
14:00 - 16:00 Uhr

Billard - Jugend m/w

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Billard
Ansprechpartner
Michael Scholz
0151/21287283
Trainingszeiten
Freitag
15:00 - 17:00 Uhr

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TVC-Geschäftsstelle/Verwaltung
Am Schnarrenberg 10
70376 Stuttgart

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