Frauen Selbstverteidigungskurs
  06.09.2018 •     TV Cannstatt - Gesamtverein

Selbstverteidigung wird am 07. Oktober 2018 wieder zum Thema!

„Ich kann es ja doch,“ sagte eine Teilnehmerin nach dem Selbstverteidigungskurs und fügte hinzu: „…richtig laut sein und meine Grenzen verteidigen!“

Das war eine von vielen guten Rückmeldungen nach den vorherigen SV-Kursen. Wenn es drauf ankommt, ist Frau lauter und stärker als gedacht. Und Edith Niestroj, eine der beiden Kursleiter, weiß: „Nicht nur die körperliche Erfahrung stärkt das Selbstbewusstsein, sondern auch von den Anderen zu hören, wie stark man nach außen wirkt.“

Tatsächlich verwandelten sich die Teilnehmerinnen schon nach den ersten praktischen Übungen: da verwandelten sich „graue Mäuse“ plötzlich in „starke Löwinnen“, aus Augen schossen Blitze, aus Mündern Kampfgebrüll und ganze Körper wurden zu schlagkräftigen Argumenten.

Am Sonntag 07. Oktober 2018 von 09.00 – 16.00 Uhr findet der nächste SV-Kurs für Frauen in der Elwertstraße 10 in 70372 Stuttgart statt.

In diesem Kurs lernen Sie wieviel Kraft in Ihnen steckt, wir üben Schläge, Stöße, Tritte und Lautstärke. Zudem wie gut sich selbstbewusstes Auftreten und Grenzen setzen anfühlt, wie Sie sich – so wie Sie heute sind – wirkungsvoll verteidigen kannst, unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness, sowie Tipps & Tricks gegen Gewalt in unterschiedlichen Situationen.

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